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In Kefir tummeln sich reichlich Calcium. Magnesium und Phosphor.

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Daher gilt Kefir als alkoholisches Getränk und sollte von Risikogruppen wie Suchtpatienten oder auch Kindern gemieden werden. Auch Kefir ist — ähnlich wie Buttermilch — fettarm.

Kefir gehört zu den gesündesten Lebensmitteln überhaupt.

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Kefir mit Cholelithiasis und Pankreatitis ist die Grundlage der diätetischen Ernährung. Zur Behandlung zeigt sich eine strenge Diät. Kontrolle von Galle und Cholesterin.

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Sauermilchprodukte sind zur Remission der Krankheit zugelassen. Im akuten Verlauf sollten pflanzliche Abkochungen.

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Gemüsebrühen und Gerichte auf. Apfel waschen und klein schneiden.

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Das Granulat in den Kefir einrühren. Weizen-Pops mit dem Obst in eine Schüssel geben und Kefir darüber geben.

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Teilzeit-Diät: Funktioniert intermittierendes Fasten? Zwischenmahlzeit: Buttermilchdrink. Zutaten: ml Buttermilch. Kefir gilt als das Getränk der Jährigen.

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Nudel-Pilz-Gemüse-Pfanne 35min 35min. Mittel Mittel. One Pot Reis mit Chicken Curry 30min 30min. Leicht Leicht. Glutenfrei Glutenfrei. Champignonsalat 20min 20min. Vegetarisch Vegetarisch.

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